Quem pretende iniciar no Jiu-Jitsu e está pesquisando sobre uniforme ou roupas para treinar já deve ter visto lutadores usando algumas peças por baixo do kimono, mas ainda não sabe o nome delas nem para que servem exatamente.
Vamos descobrir o que usar por baixo do kimono de Jiu-Jitsu?
Rash guard
A rash guard de Jiu-Jitsu é uma camisa de compressão feita com tecido elástico, como lycra, elastano ou similares, que fica bem colada ao corpo, sem sobras.
É a peça de roupa exigida para se lutar Jiu-Jitsu sem kimono (no-gi), modalidade muito praticada no Jiu-Jitsu brasileiro (BJJ), tanto aqui no Brasil quanto no mundo todo.
Nos campeonatos, não é permitido o uso de qualquer camisa por baixo do kimono na categoria masculina, nem mesmo rash guard — o que muitos consideram um erro, já que ela oferece diversos benefícios.
Somente na categoria feminina é permitido. As mulheres podem optar também por usar maiô, body de Jiu-Jitsu ou top de ginástica.
Mas, em várias academias de Jiu-Jitsu, a rash guard já virou item obrigatório do uniforme, por oferecer as seguintes vantagens — tanto para o praticante quanto para o coletivo:
Gera conforto nas lutas com kimono e nas sem kimono (no-gi);
Diminui o atrito entre a pele dos lutadores nas lutas sem kimono;
É resistente aos atritos do tatame;
É higiênica, pois retém o suor, que evapora logo em seguida;
Por reter e evaporar o suor, prolonga a vida útil do kimono;
Reduz consideravelmente as manchas no tecido do kimono;
Não oferece “pegada” aos adversários;
Não limita os movimentos do corpo;
Oferece equilíbrio térmico, reduzindo o gasto energético;
Sensação agradável ao toque;
Sensação de maior proteção e segurança;
Conforto para quem tem muitos pelos no corpo.
A rash guard pode ser de mangas curtas ou compridas, lisa ou estampada, e sua cor não precisa ser a mesma do kimono ou da faixa.
Conheça a rash guard de Jiu-Jitsu masculina e a rash guard feminina In The Guard.
Top de ginástica ou maiô (body)
No caso das mulheres, é obrigatório em campeonatos o uso de camisa rash guard ou, então, maiô (body) ou top colado ao corpo — peças que oferecem segurança e discrição.
Vale ressaltar que, quanto maiores forem os seios, mais firme e confiável deve ser a peça escolhida, garantindo total tranquilidade durante os treinos e competições.
O top de ginástica é uma roupa feminina muito usada também em outras artes marciais, como o MMA e o próprio Jiu-Jitsu, e cumpre muito bem seu papel.
Hoje, já existem fabricantes que desenvolvem tops específicos para artes marciais, como é o caso da In The Guard.
Roupa íntima
É obrigatório o uso de roupa íntima de tamanho adequado, que garanta conforto, segurança e discrição.
Por razões óbvias, não é permitido o uso de peças muito pequenas, como tanga ou fio dental, já que a discrição é importante em um ambiente esportivo.
Os praticantes devem optar por modelos no estilo “sunga”.
A cueca boxer e a calcinha boxer são os modelos mais usados atualmente por atletas de Jiu-Jitsu, já que muitos consideram a sunga um tanto incômoda durante as lutas.
O ideal é testar e escolher a opção que traga mais conforto e segurança para você.
Calça de compressão
Nos campeonatos, não é permitido que homens usem calça de compressão por baixo do kimono. Já nas academias, o uso é opcional.
No caso das mulheres, o corpo costuma apresentar regiões mais volumosas e soltas, como as coxas e nádegas.
Por isso, para oferecer mais conforto e discrição às atletas, é permitido o uso de calça de compressão feminina, desde que ela seja mais curta do que a calça do kimono.
Agora você já sabe o que usar por baixo do kimono de Jiu-Jitsu In The Guard.
Aproveite para conhecer outras roupas In The Guard:
Rash guard masculina In The Guard
Rash guard feminina In The Guard
Rash guard infantil In The Guard
Body In The Guard
Kit no-gi In The Guard
Calça de compressão In The Guard
Top In The Guard
Kimono de Jiu-Jitsu In The Guard:
Kimono adulto unissex In The Guard
Kimono masculino In The Guard
Kimono feminino In The Guard
Kimono infantil In The Guard